21. August 2010

Zwangszeitfahren

Eingetragen unter „Trainingstagebuch“ von Thiemo

Schönes Wetter draussen…nur doof dass ich mal wieder arbeiten muss. Ich hab Spätschicht, es ist noch 9.45h morgens. Also rauf aufs Rad und losgebummelt gegen kurz nach 10. Raus auf den 2009er Giro bis nach Telgte, Kehrtwende im Kreisverkehr und zurück.
1245 Abfahrt zur Arbeit plus vorher duschen, so geplant, vorher noch kurz was einkaufen gehen. Nun wars aber schon aber nach halb 12, kurz vor Alverskirchen, mit massig Gegenwind.
Zeit wird knapp…im gestreckten Jagdgalopp durch die Dörfer, Zähne im Lenkerband…aber noch rechtzeitig geschafft. Dank Gegenwind Schnitt nur 31,2 nach lächerlichen 36km.

time_trail.JPG

Fazit: Spätschicht und Training verträgt sich nicht


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Kommentare

rob schrieb am 22. August 2010 um 20:30 Uhr

Jeder Kilometer zählt – frag Chrispee. ;-)

Thiemo schrieb am 23. August 2010 um 16:16 Uhr

@rob
Botschaft ist durch/an gekommen…

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