Tropft der Regen schon am Morgen,
bereitet das dem Radler Sorgen.
Um neun im Bette er noch liegt,
es hat der Sauenhund gesiegt.
Doch abends wird er ohne Gnade
Das Duschbad nehmen – nicht im Bade,
am Aasee soll der Segen fallen –
wo später Blitz und Dunner hallen.

Wer Lust hat: 18 Uhr beim Segelclub Hansa.

… habe ich mal wieder etwas ins Lauftraining investiert. Mir fehlten Zeit und Sinn fürs Radeln, deshalb hab ich mir mal etwas Sport on my own gegeben. Die Aaseerunde wirkt trotz der vielen Läufer/innen erholsam – man merkt aber deutlich, dass es auf den Marathon zugeht, ganze Rudel umrunden das Feuchtgebiet. Letzte Woche hatte ich fast zuviel Hitze (=Bombe bei der Heimkehr), heute gings deutlich besser, obwohl ich es wieder etwas zu schnell habe angehen lassen. Muss ich mir noch abgewöhnen, bringt ja nichts, wenn man es nach drei Vierteln der Strecke rausnehmen muss.
Ansonsten komme ich gerade auf den Geschmack. Dauert nur alles in allem 45 Minuten, und man kanns gut mit gelegentlichem Radeln verbinden. Morgen aber: LEEEEEEEEEZZZZZEEEEEEE! Halb Sieben steh ich da. In echt und in Farbe.

WANN: heuer, 18.30 Uhr
WO: Aaseeterrassen
WER: der, der sichs leisten kann
WARUM: darum
WIE: nur ohne “rains too dolle!”

http://vimeo.com/26685582

HENNING